Winterweken op de hoorneboeg
In de koudste tijd van het jaar bieden we een hartverwarmend programma, helemaal afgestemd op het einde van het jaar. Een moment van reflecteren en intenties zetten voor een nieuw begin. Tijdens de Winterweken hopen we je te inspireren om nieuwe inzichten op te doen die je verder brengen op jouw pad en gelijkgestemden te ontmoeten. Zoek je naar verdieping? Dan zijn de workshops, retraites of lezingen wellicht wat voor jou! Laat je inspireren om nieuwe inzichten op te doen. Ben je toe aan ontspanning? Kom dan naar één van de rustgevende soundhealing concerten of een retraite.
BOSBADEN – VERWELKOM DE WINTER
Door Eefje Ludwig
Leer mantra’s spelen op de ukelele
Door Liselotte Goed - Magic Mantras
Feestelijke winterkrans maken
Door Chantana - Blomsterkrans
ademen door de elementen
Door Marjolein Burgers - Soulwork company
Creatief met aquarel
Door Astrid ten Bosch
Creatief met aquarel
Door Astrid ten Bosch
Ademdag: diepe ontspanning voor de feestdagen
Door Mr. Breath: Rob Koning
ouder & kind yoga (4-6 jr)
Door Neel van Leeuwen - Yoga Leentje
ouder & kind yoga (7-12 jr)
Door Neel van Leeuwen - Yoga Leentje
FIRESTARTER: Woede als helende kracht
Door Nicky - In de Diepte
Stille Nacht – een Moment voor Kerst
Door Ernestine Numan & praam
De perfectieparadox
Door Drs. Ir. Marjon Bohré-den Harder
parenting ourselves: je eigen veilige hechtingsfiguur
Door Susan Bögels
Special: Wie kies je om te zijn – Het Kerstverhaal
Door Roek Lips
Tussen oud en nieuw
Door Sanny Verhoeven en Jorg Ruis
Sluit 2025 af, open je hart voor 2026
Door Bahar Shahi met The Heart Ritual
Moodboard maken: Start 2026 met visie & flow!
Door Daniëlle Emmerik
vind jezelf in je ademkracht
Door Jasmijn Koelink
Yin & Intentions
Door Lotte van Koningsveld
Chakra mini retraite: landen in stilte
Door Natanja van den Brink
Yin & Intentions
Door Lotte van Koningsveld
Van Wens naar Werkelijkheid
Door Daan Klever - The Leadershift
stembevrijding: vrijuit zingen
Door Anna Fernhout - Centrum voor Stembevrijding
Manifesteer jouw dromen in 2026
Door Willemijn Welten
leiderschap begint bij thuiskomen in jezelf
Door Sharief Niamut - The Circle of Leaders
meditatief ligconcert: van oud naar nieuw
Door Ernestine Numan & Annabel Laura
INVLOED FAMILIESYSTEEM OP TOEKOMSTIGE LIEFDESRELATIES – voor singles
Door Demi Keppel - De fontein
INVLOED FAMILIESYSTEEM OP JOUW LIEFDESRELATIES
Door Dennis Buist - De fontein
Kom in je creatieve flow
Door Margot Kat - Rootfolk
Volg het pad van je hart
Door: Toña Wong Chung
Rust in je zenuwstelsel door natuurverbinding
Door Sacha Post - Nature of Wonder
Ouder & Kind Mindfulness (4-7jr)
Door Ghislaine Artim - Droomdiertjes
Ouder & Kind Mindfulness (8-12jr)
Door Ghislaine Artim - Droomdiertjes
Helende klanken & blauwe Lotus ceremonie
Door Binkie
Het mysterie van je bekkengebied
Door Simone Rayer
systemisch werk op de werkvloer
Door Lieke van Bers - ICM
vind jezelf in je ademkracht
Door Fenneke Dam
van braaf naar BRAVE
Door Madelon Lutgert - Hello Woman
SPECIAL: THUISKOMEN BIJ JEZELF
Door Frederike Mewe & Susan Wouters
Klankreis met zangeres Krystl
Soundhealing concert
Groente FERMentatie workshop
Door Margot Zylicz - FERM
Fruit FERMentatieworkshop
Door Margot Zylicz - FERM
Wakker worden in het moment – de kunst van mindful leven
Door: Barbara Doeleman
Gezond egoïsme en hoogsensitiviteit
Door: Inger Strietman
Hechting, Grenzen & relaties
Door Marie Broeckman & Caroline Beerkens
Meerdaagse Silent winter special
Door Annemieke Rodenburg
Sound journey
LEIN creëert met haar stem een ruimte waarin je mag vertragen, voelen en thuiskomen bij jezelf. Haar muziek nodigt uit tot verstilling en een diepe aanwezigheid in het moment.
Door Eefje Ludwig
Een workshop waarbij je door Eefje Ludwig van The Forest Bathing Circle de winter verwelkomt. Wanneer we ons afstemmen op het ritme van de natuur, kan dit leiden tot meer balans, rust, gezondheid, productiviteit en een diepere verbondenheid met de natuur. Door bewust deze seizoenswisseling bewust te volgen, besef je dat de natuur deel van jou uitmaakt.
Door Liselotte Goed - Magic Mantras
Niets wat je zó in het moment brengt als muziek maken en zingen. Als je ervan droomt om jezelf te kunnen begeleiden, is deze kickstart workshop met Liselotte Goed van Magic Mantras iets voor jou. Je leert mantra's spelen op de ukelele.
Door Chantana - Blomsterkrans
Ga met Chantana van Blomsterkrans zelf aan de slag om een winterkrans te maken. Met seizoensgebonden bessen, bloemen, planten en takken, maak je jouw eigen krans die je na afloop mee naar huis neemt.
Door Leonie Bos
De concerten van Leonie Bos kun je ervaren als een ceremonie waarin je diep kunt zakken in jezelf. Het veld wat er ontstaat is helend en transformerend en geeft ruimte aan dat wat er op dat moment gevoelt en gezien wilt worden.
Door Marjolein Burgers - Soulwork company
Een workshop door Marjolein Burgers waarin de ademhaling centraal staat om je zintuigen te openen en je door de elementen te laten dragen.
Door Astrid ten Bosch
Tijdens deze aquarelworkshop neemt aquareldocent en illustrator Astrid ten Bosch je mee in de wereld van aquarelverf. Je leert de basis van technieken, het spelen met kleur en licht, en we gaan volop oefenen.
Door Astrid ten Bosch
Tijdens deze aquarelworkshop neemt aquareldocent en illustrator Astrid ten Bosch je mee in de wereld van aquarelverf. Je leert de basis van technieken, het spelen met kleur en licht, en we gaan volop oefenen.
Door Mr. Breath: Rob Koning
Ademhalen – vaak ben je er niet bewust mee bezig. Wat als je er wel bij stil zou staan en wat levert het je op als je je ademhaling zou verbeteren? Door Mr. Breath: Rob Koning.
Door Neel van Leeuwen - Yoga Leentje
In deze hartverwarmende ouder & kind yoga workshop onder leiding van Neel van Leeuwen van Yoga Leentje staat verbinding en echte aandacht centraal. Doen jullie mee?
Door Neel van Leeuwen - Yoga Leentje
In deze hartverwarmende ouder & kind yoga workshop onder leiding van Neel van Leeuwen van Yoga Leentje staat verbinding en echte aandacht centraal. Doen jullie mee?
Door Annemieke Rodenburg
Deze stiltedag is helemaal voor jou om te luisteren naar alles wat in jou leeft. Zonder afleiding en met behulp van toegankelijke yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen onder leiding van Annemieke Rodenburg. Kom geleidelijk tot rust en ontdek wat zich daar ontvouwt.
Door Nicky - In de Diepte
We dragen collectief een blinde vlek voor woede. Ze maakt ons bang, we veroordelen haar en het is vaak de emotie die we het meest hebben onderdrukt. Maar wat als woede niet je vijand is? Wat als ze juist de kracht, helderheid en levensenergie is die je uitnodigt om volledig vorm aan te nemen? Ontdek het tijdens deze lezing van Nicky - In de Diepte
Door Bee Foundation
Honingbijen zijn niet los te zien van hun bijenraat. Een bouwwerk met adembenemende schoonheid en precisie. Tijdens deze workshop zoomt Bee Foundation in op bijenwas. Wat is het precies? En maken we zelf bijenwaskaarsen!
Door Ernestine Numan & praam
Ernestine Numan en Nanne ('praam') nodigen je uit om even stil te staan voor kerst. Stil te staan, om pas op de plaats te maken in een druk leven. Om uit te zoomen en te reflecteren op wat er het afgelopen jaar allemaal is gebeurd, in plaats van alsmaar door te gaan. Om samen te komen.
Door Drs. Ir. Marjon Bohré-den Harder
Perfectionisme: is het nu een goede eigenschap of niet? Perfectionisme lijkt je misschien te helpen bij het bereiken van hoge kwaliteit, maar dat is schijn. Het is voor niemand goed, niet voor jezelf, niet voor je resultaten én niet voor de mensen om je heen. In deze lezing laat Marjon Bohré je zien wat perfectionisme precies is, waarom we denken dat het ons beter maakt en hoe schadelijk het is.
Door Susan Bögels
Susan Bögels neemt je mee op een reis naar binnen: naar de geïnternaliseerde, veeleisende of straffende ouderdelen, en de beschermdelen die je hebben geleerd te vermijden of je aan te passen. Samen met je innerlijke ouder kun je deze delen leren kennen, ze bedanken voor hoe ze je hebben geholpen in je leven, en ze uitnodigen een nieuwe rol te spelen in je innerlijke gezin.
Door Roek Lips
Een inspirerende reis door tijd en traditie met Roek Lips. Deze unieke special blaast het klassieke kerstverhaal nieuw leven in door het op indrukwekkende wijze te verweven met indringende videoportretten, actuele verhalen, muziek, spoken word en zowel nieuwe als tijdloze inzichten.
Door Sanny Verhoeven en Jorg Ruis
Een avond vol reflectie, energie en intentie, onder begeleiding van Sanny Verhoeven en Jorg Ruis maak je de overgang van 2025 naar 2026 bewust — met meditaties, mindset-oefeningen en momenten van stilte. Je laat los wat je niet langer dient, verbindt met je intuïtie en zet een heldere intentie voor 2026.
Door Bahar Shahi met The Heart Ritual
Bahar Shahi begeleidt je om 2025 af te sluiten met goud en je hart te openen voor 2026. Gun jezelf een moment van diepe verbinding en reflectie om het jaar af te sluiten en ruimte te maken voor een nieuw begin.
Door Muriël & Mark - For REAL
Een stevig innerlijk kompas is onmisbaar. Jouw persoonlijke waarden geven richting - ook als alles verandert, het net iets te snel gaat of je het even niet meer weet. Ze helpen je keuzes maken die voor jou écht van betekenis zijn. In deze workshop ontwikkel je dat innerlijk kompas onder leiding van Muriël Dalmulder & Mark van de Grift.
Door Ella Giljam
Tijdens deze mini winter retraite begeleid Ella Giljam jou samen met andere vrouwen om ons te verbinden met het winterseizoen en onze innerlijke wijze vrouw. Door middel van een cacaoceremonie openen we ons hart, via shamanic journeying reizen we naar ons innerlijke landschap, en in de natuur van De Hoorneboeg vinden we stilte en verbinding.
Door Daniëlle Emmerik
Start het nieuwe jaar met visie en flow! Laat 2026 niet zomaar gebeuren - creëer het bewust. Tijdens deze inspirerende middag begeleidt Daniëlle Emmerik je om jouw eigen moodboard te maken: een intuïtieve collage van dromen, verlangens en intenties.
Door Jasmijn Koelink
Ademhalen – vaak ben je er niet bewust mee bezig. Wat als je er wel bij stil zou staan en wat levert het je op als je je ademhaling zou verbeteren? Door Jasmijn Koelink.
Door Lotte van Koningsveld
Met Yin & Intentions zet je een eerste stap om van 2026 jóúw jaar te maken. Lotte van Koningsveld begeleidt je in een magische mix van Meditatie, Visualisatie & ontspannen Yin Yoga om jouw intenties voor 2026 glashelder te maken.
Door Natanja van den Brink
Natanja van den Brink begeleidt je tijdens deze mini-retraite waarin je naar stilte beweegt en stil staat om thuis te komen in jezelf. De overgang van donker naar licht, van loslaten van onnodige ballast naar inzien wat ertoe doet voor jou. Een dag waarin het 5e chakra centraal staat en de overgang van 5 naar 6. Doe je mee?
Door Lotte van Koningsveld
Met Yin & Intentions zet je een eerste stap om van 2026 jóúw jaar te maken. Lotte van Koningsveld begeleidt je in een magische mix van Meditatie, Visualisatie & ontspannen Yin Yoga om jouw intenties voor 2026 glashelder te maken.
Door Daan Klever - The Leadershift
Daan Klever van The Leadershift begeleidt je tijdens deze workshop aan de hand van de Creatiespiraal van Marinus Knoope. We onderzoeken wat jij écht wilt creëren in 2026 - en hoe je dat stap voor stap, in lijn met de natuurlijke seizoenen, tot leven brengt.
Door Anna Fernhout - Centrum voor Stembevrijding
Anna Fernhout neemt je bij deze workshop mee in het maken van de verbinding tussen wat er in jou leeft en jouw expressie. Niemand heeft jouw unieke stem, jouw specifieke klank. We zijn allemaal eigenzinnige en eigenaardige wezens. Hoe meer we onze eigenheid durven toe te laten, hoe meer we onszelf durven laten horen en laten zien, hoe meer we gezien en gehoord kunnen worden.
Door Willemijn Welten
Tijdens deze lezing neemt Willemijn Welten je mee om jouw intenties in een hogere versnelling te zetten voor 2026: Manifesteer jouw dromen volgend jaar, beter dan jij nu kunt bedenken!
Door Bahar Shahi
Bahar Shahi begeleidt je tijdens deze ceremonie om je zenuwstelsel tot rust te brengen en je hart te openen. Via een visualisatie reis je naar het stille centrum in jezelf. Waar antwoorden niet uit denken komen, maar uit voelen ontstaan.
Door Sharief Niamut - The Circle of Leaders
Leiderschap begint niet bij actie maar bij thuiskomen in jezelf. In januari geeft Sharief Niamut een ervaringsgerichte avond voor ondernemers en leiders. Een middag om te vertragen, te ademen en helderheid te vinden - zodat je 2026 begint met rust, richting en verbinding.
Door Ernestine Numan & Annabel Laura
Tijdens dit ligconcert geniet je van de bijzondere stem van Annabel Laura, begeleid door haar gitaar en soundhealing-instrumenten. Ernestine verzorgt ondertussen zachte meditaties, reiki en biedt mini-healings aan voor wie dat wil, terwijl jij heerlijk ontspannen ligt.
Door Demi Keppel - De fontein
Een familieopstelling is een uiterst effectieve methode om inzicht te krijgen in het krachtenveld van jouw familie. Tijdens een opstelling worden onzichtbare en mogelijk belemmerende patronen zichtbaar gemaakt en daarmee voor jou beter hanteerbaar.
Door Dennis Buist - De fontein
Workshop door: Dennis Buist - De fontein. Hardnekkige patronen in je leven zijn vaak terug te voeren op je familiesysteem: de onlosmakelijke verbinding met al je familieleden. Net als de natuur kent dat systeem onzichtbare wetmatigheden waarvan je je vaak niet bewust bent, maar die grote invloed op je leven uitoefenen. De kunst is om op je eigen plek te staan en de ander zijn plek te gunnen.
Door Margot Kat - Rootfolk
Margot Kat begeleidt je tijdens deze dagretraite om te ontdekken wat jouw verlangen is om te creëren en wat jou tegenhoudt. Wil je ontdekken wat je nodig hebt om open en vrij te creëren? Doe mee en laat je creativiteit stromen in 2026!
Door: Toña Wong Chung
In deze workshop neemt Toña Wong Chung je mee in de energie van het waterelement, dat in de Chinese Geneeskunde hoort bij de winter. Een tijd van heling en het afronden van een cyclus en het onzichtbare begin van een volgende. Een periode die ons uitnodigt om stil te worden en terug te keren naar onze essentie.
Door The School of Life
Onder begeleiding van kunsthistorica Timea Andrea Lelik (The School of Life) ontdek je hoe tekenen je een dieper begrip van jezelf geeft. Hoe je nieuwe werelden ontdekt. Hoe het je troost, uitdaagt, ontroert of aan het lachen brengt. Tijdens deze workshop ontdekken we samen de helende werking van tekenen met speelse en creatieve oefeningen uit het boek Drawing as Therapy.
Door Sacha Post - Nature of Wonder
Deze workshop door Sacha Post biedt een diepgaande weg naar thuiskomen en landen - niet door te zoeken naar de juiste plek, maar door te leren aarden waar je nu bent.
Door Ghislaine Artim - Droomdiertjes
Droomdiertjes begeleidt deze ouder&kind mini-retraite. Mindfulness voor kleintjes is aandachtstraining in zijn puurste vorm. Het planten van zaadjes van vrede en geluk, waardoor ze zichzelf en anderen beter begrijpen en met meer rust en begrip door het leven kunnen gaan.
Door Ghislaine Artim - Droomdiertjes
Ouder & kind mini-retraite door Ghislaine Artim van Droomdiertjes. Mindfulness voor kleintjes is aandachtstraining in zijn puurste vorm. Het planten van zaadjes van vrede en geluk, waardoor ze zichzelf en anderen beter begrijpen en met meer rust en begrip door het leven kunnen gaan.
Door Binkie
Ervaar diepe ontspanning en innerlijke rust tijdens Binkie’s unieke ceremonie, waarin je wordt meegenomen op een intuïtieve klankreis met kristallen harp, gongs, handpannen en meer, terwijl je geniet van helende blauwe-lotusthee die je bewustzijn subtiel opent. Alles ontstaat in het moment; je hoeft niets te doen behalve te liggen en te voelen.
Door Simone Rayer
Tijdens deze lezing zal Simone Rayer dieper in gaan hoe je als vrouw je emotionele, energetische en fysieke imprints van je vrouwenlijn draagt. Trauma in het bekkengebied maakt dat je je onbewust terugtrekt uit dit deel van je lijf. Daar waar veel is opgeslagen, voelt zakken onveilig. Zo ontstaat leegte in een vitaal centrum en verwatert het contact met je vrouwelijke krachtbron.
Sound journey
LEIN creëert met haar stem een ruimte waarin je mag vertragen, voelen en thuiskomen bij jezelf. Haar muziek nodigt uit tot verstilling en een diepe aanwezigheid in het moment.
Door Lieke van Bers - ICM
Loop jij vast op het werk? Doorbreek patronen op je werk met systemisch inzicht. Je doet hard je best, maar toch blijft iets wringen. Vaak ligt de oorzaak dieper, in het grotere geheel van je team of organisatie. Ondek de kracht van systemisch werk onder begeleiding van Lieke Bers (ICM).
Door Fenneke Dam
Ademhalen – vaak ben je er niet bewust mee bezig. Wat als je er wel bij stil zou staan en wat levert het je op als je je ademhaling zou verbeteren? Door: Fenneke Dam.
Door Madelon Lutgert - Hello Woman
Madelon Lutgert gaat tijdens deze lezing in op wat je als vrouw hebt aan te kijken, te doorvoelen, van je af te schudden en te doorbreken voor een vrijmoedig bestaan? BRAVE gaat over de transformatie van braaf meisje naar volwassen vrouw.
Door Frederike Mewe & Susan Wouters
In ons dagelijks leven gaat onze aandacht vaak naar buiten, naar wat anderen willen of nodig hebben. Maar wat betekent het om thuis te komen bij jezelf? Om je vrij en volledig jezelf te voelen, zonder je anders voor te hoeven doen of je aan te passen? Deze avond wordt begeleid door: Frederike Mewe & Susan Wouters.
Soundhealing concert
Ben je toe aan diepe ontspanning, een unieke ervaring of wil je even opladen? Zangeres Krystl neemt je mee op een bijzondere klankreis.
Door Margot Zylicz - FERM
In deze workshop neemt Margot Zylicz je mee in de wereld der microben. Wat houdt fermentatie precies in? Waarom dit ambacht verdwenen is? De gevolgen hiervan op onze gezondheid? Ze gaat in op verschillende technieken en mogelijkheden en waar je op dient te letten om ‘voedselveilig’ te fermenteren.
Door Margot Zylicz - FERM
In deze workshop neemt Margot Zylicz je mee in de wereld der microben. Wat houdt fermentatie precies in? Waarom dit ambacht verdwenen is? De gevolgen hiervan op onze gezondheid? Ze gaat in op verschillende technieken en mogelijkheden en waar je op dient te letten om ‘voedselveilig’ te fermenteren.
Door Annemieke Rodenburg
Deze stiltedag is helemaal voor jou. Het bied je de tijd en ruimte om te luisteren naar alles wat in jou leeft. Zonder afleiding en met behulp van toegankelijke yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen onder leiding van Annemieke Rodenburg. Kom geleidelijk tot rust en ontdek wat zich daar ontvouwt.
Door: Barbara Doeleman
Tijdens deze masterclass van Barbara Doeleman leer je hoe je, midden in de drukte van alledag, kunt bewegen van overleven naar leven. Mindfulness is geen techniek om stress te bestrijden, maar een levenshouding van aanwezig zijn met wat er speelt.
Door: Inger Strietman
Hoogsensitiviteit is een prachtige eigenschap: je voelt diep, ziet meer en beleeft intenser. Om deze kwaliteit als kracht in te zetten, is gezond egoïsme essentieel. Inger Strietman, expert op dit gebied, laat je ervaren wat gezond egoïsme écht betekent en hoe je – vanuit verbinding met jezelf – kunt kiezen voor jezelf.
Door Marie Broeckman & Caroline Beerkens
Workshop nemen Caatje & Marie (van de Mind Matters podcast) je mee de de diepte in over veiligheid, grenzen en relaties in de breedste zin. We verdiepen ons in hechtingspatronen en creëeren meer bewustzijn over hoe deze patronen jouw dagelijks leven beïnvloeden. Je ontwikkelt vaardigheden om beter gezonde grenzen te stellen, intieme relaties op te bouwen en authentieke verbindingen aan te gaan.
Door Annemieke Rodenburg
Kom deze winter helemaal tot rust tijdens deze meerdaagse stilte retraite – met meditatie, yoga en stilte. De verstilling helpt je om naar binnen te keren en in diepe verbinding met jezelf te komen en zijn, passend bij het winterseizoen. Het bied je de tijd en ruimte om te luisteren naar alles wat in jou leeft, onder leiding van Annemieke Rodenburg.
IEDERE MAAND DE
NIEUWSBRIEF MÉT AGENDA?
Wil je op de hoogte blijven van alle activiteiten van de Hoorneboeg.
Meld je dan hier aan en ontvang onze nieuwsbrief.