De zomer nodigt ons uit om naar buiten te treden in het volle licht en ons over te geven aan de warmte en het leven dat bruist om je heen. Dat vraagt om stilte van binnen.
Maar stilte is niet vanzelfsprekend. Soms zitten we zoveel in ons hoofd, meegesleurd door drukte en zorgen om de wereld om ons heen. Vertragen en verstillen helpt om weer te voelen wie je bent en waar je staat. In stilte reis je je hoofd voorbij en land je in de wijsheid van je hart. Dat brengt ontspanning en nieuwe helderheid.
Met meditaties, yoga en lichaamsgerichte (ademhalings)oefeningen sta jij deze dagen centraal. Even niet zorgen voor de ander, maar voor jezelf. Laat je verwennen door heerlijke maaltijden, de sauna en de prachtige natuur in volle bloei. Wat wil er in jou gezien en gehoord worden? Wat wil er erkend en gevierd worden?
Hier vind je meer informatie wat je kunt verwachten van het programma tijdens deze volledig verzorgde weekendretraite van vrijdag 14 t/m 16 augustus 2026.
Over Annemieke Rodenburg
Al sinds 2000 geeft Annemieke met liefde stiltedagen en stilteretraites via haar organisatie Hartenlicht: “Stilte is voor mij een reis die je steeds dieper in jezelf brengt, naar je eigen oorspronkelijkheid van liefde. In stilte reis je voorbij al je gedachten en overtuigingen en laat je stress achter je. Je drukke hoofd komt tot rust en ontwaakt je hart. Stilte is dus veel meer dan de afwezigheid van geluid, het brengt je thuis in je hart, de plek waar het oordelen wegvalt en je wijsheid en je liefde kan stralen. Bij mijn meditaties en begeleiding staat het hart centraal. Voor mij kan de stilte landen wanneer er een bodem van zelfliefde en compassie mag zijn.”