(Mentaal) welzijn programma
Iedereen kan te maken krijgen met een mentale uitdaging. Toch voelt niet iedereen de ruimte om dit te delen of hierover te praten. Burn-out, rouw, eenzaamheid, depressie, neurodiversiteit en dementie zijn zomaar een paar voorbeelden. Het is dan belangrijk dat je hierover kunt praten en dat je je hierin gezien en gehoord voelt. Dat je iemand of een plek hebt waar je naartoe kunt gaan om jezelf (of de ander) beter te leren begrijpen. Waar je nieuwe inzichten opdoet, herkenning vindt of aandacht kunt besteden aan je persoonlijke ontwikkeling en mentale welzijn. Op De Hoorneboeg geven we daarom graag ruimte aan dit thema, via interactieve lezingen, workshops en oprechte gesprekken van experts en ervaringsdeskundigen. Je bent meer dan welkom!
vind jezelf in je ademkracht: stressvermindering
Door Jasmijn Koelink
Leven vanuit Positieve Gezondheid: Een andere kijk op gezond zijn
Door Machteld Huber
Verbinding als sleutel voor herstel
Door Jim van Os
Maancirkel op De Hoorneboeg door Bahar Shahi
Door: Bahar Shahi
Ritueel geven aan loslaten
Door Susanne Duijvestein
Herfst special: Stilte weekend retraite
Met Annemieke Rodenburg
Een avond over de ziel en de kracht van vrouwelijke mystiek
Door Susan Smit
vind jezelf in je ademkracht: ontspanning
Door Fenneke Dam
Maancirkel op De Hoorneboeg door Caroline Glasbergen
Door: Caroline Glasbergen
Neurobiologische ontwikkeling van kinderen
Door Thessa Pieters (Centrum Heel)
Maancirkel op De Hoorneboeg door Hanneke Peeters
Door: Hanneke Peeters
Liefdesbang voor stellen: verbinden vanuit vrijheid
Door: Hannah Cuppen
Door Jasmijn Koelink
Ademhalen – vaak ben je er niet bewust mee bezig. Wat als je er wel bij stil zou staan? Tijdens deze dag staat stressvermindering, innerlijke rust en een bindweefselmassage centraal, door Jasmijn Koelink.
Door Machteld Huber
Gezondheid is meer dan de afwezigheid van ziekte. Maar wat is het dan? Machteld Huber ontwikkelde het model Positieve Gezondheid, vanuit onderzoek en eigen ziekte-ervaring als arts. Op deze avond oefen je met het model en ga je naar huis met concrete handvatten om je eigen gezondheid te versterken.
Door Jim van Os
Mentale gezondheid begint niet in de spreekkamer, maar in de samenleving. Verbinding, gemeenschap, gezien worden. Lezing van Jim van Os.
Door Annemieke Rodenburg
Deze stiltedag is helemaal voor jou. Het bied je de tijd en ruimte om te luisteren naar alles wat in jou leeft. Zonder afleiding en met behulp van toegankelijke yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen onder leiding van Annemieke Rodenburg. Kom geleidelijk tot rust en ontdek wat zich daar ontvouwt.
Door: Bahar Shahi
In een wereld die vaak snel, vol en gericht op presteren is, bieden de maancirkels op De Hoorneboeg een plek om te vertragen. Een plek waar vrouwen samenkomen om te voelen, te delen en opnieuw verbinding te maken met hun eigen natuurlijke ritme.
Door: Hannah Cuppen
Ben jij single en loopt het steeds vast in de liefde? Tijdens een interactieve avond gaat therapeut en auteur Hannah Cuppen met je in gesprek over verlatingsangst en bindingsangst, en over wat nodig is om die dans te doorbreken.
Door Susanne Duijvestein
Waar verlies is, is rouw. En waar rouw is, is liefde. Ons leven is onlosmakelijk verbonden met verlieservaringen. Tijdens deze workshop met Susanne Duijvestein ontdek je wat rituelen kunnen betekenen in het leren omgaan met verlies.
Met Annemieke Rodenburg
Met meditaties, yoga en lichaamsgerichte oefeningen sta jij deze dagen centraal. Even niet zorgen voor de ander, maar voor jezelf. Laat je verwennen door heerlijke maaltijden, de sauna en de prachtige natuur in volle bloei. Stilte-expert Annemieke Rodenburg begeleidt je om steeds dieper in stilte te komen.
Door Susan Smit
Ontdek de wijsheid van de visionaire Hildegard von Bingen, die haar tijd ver vooruit was en heilig verklaard is. Wat kunnen vrouwen uit de twaalfde eeuw ons vandaag de dag nog leren? Wat kunnen vrouwen uit de twaalfde eeuw ons vandaag nog leren? Susan Smit zal in deze lezing vertellen over haar werk, leven en haar nieuwste roman Terug naar Hildegard, die in oktober 2026 verschijnt.
Door Fenneke Dam
Ademhalen – vaak ben je er niet bewust mee bezig. Wat als je er wel bij stil zou staan? Verwacht: ontspanning, contact met je lichaam en rust in je hoofd. Door: Fenneke Dam.
Door: Caroline Glasbergen
In een wereld die vaak snel, vol en gericht op presteren is, bieden de maancirkels op De Hoorneboeg een plek om te vertragen. Een plek waar vrouwen samenkomen om te voelen, te delen en opnieuw verbinding te maken met hun eigen natuurlijke ritme.
Door Thessa Pieters (Centrum Heel)
Deze workshop biedt inzicht in de neurobiologische basisontwikkeling van kinderen, vanaf de prenatale fase tot en met de belangrijkste stappen in de ontwikkeling van het zenuwstelsel, door Thessa Pieters (Centrum Heel)
Door Annemieke Rodenburg
Deze stiltedag is helemaal voor jou. Het bied je de tijd en ruimte om te luisteren naar alles wat in jou leeft. Zonder afleiding en met behulp van toegankelijke yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen onder leiding van Annemieke Rodenburg. Kom geleidelijk tot rust en ontdek wat zich daar ontvouwt.
Door Annemieke Rodenburg
Deze stiltedag is helemaal voor jou. Het bied je de tijd en ruimte om te luisteren naar alles wat in jou leeft. Zonder afleiding en met behulp van toegankelijke yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen onder leiding van Annemieke Rodenburg. Kom geleidelijk tot rust en ontdek wat zich daar ontvouwt.
Door: Hanneke Peeters
In een wereld die vaak snel, vol en gericht op presteren is, bieden de maancirkels op De Hoorneboeg een plek om te vertragen. Een plek waar vrouwen samenkomen om te voelen, te delen en opnieuw verbinding te maken met hun eigen natuurlijke ritme.
Door: Hannah Cuppen
Loop je vast in de liefde, samen met je partner? Tijdens een interactieve avond neemt therapeut en auteur Hannah Cuppen jullie mee in de verborgen claim die we vaak onbewust op onze partner leggen, en in wat nodig is om weer vanuit vrijheid te verbinden.
IEDERE MAAND DE
NIEUWSBRIEF MÉT AGENDA?
Wil je als eerste op de hoogte zijn van alle nieuwe activiteiten op de Hoorneboeg? Meld je dan aan en ontvang onze nieuwsbrief.
Samen maken we er iets moois van
We zijn heel blij met al onze bijzondere partners die ons op allerlei verschillende manieren steunen. We doen het zelf namelijk allemaal voor de goede zaak – wat bijvoorbeeld betekent dat we er zelf niets aan verdienen, behalve natuurlijk de inspiratie voor een betere wereld die we hiermee mee in gang willen zetten. Daar gaat ons hart nou eenmaal sneller van kloppen…