Een dag waarin je letterlijk en figuurlijk naar de stilte beweegt en stil staat om thuis te komen in jezelf. Deze dag als een overgang van donker naar licht, van loslaten van onnodige ballast naar inzien wat ertoe doet voor jou.
Een dag waarin het 5e chakra centraal staat en de overgang van 5 naar 6. Het 5e Chakra is het chakra van luisteren naar wat is, van onthechten, van stilte, Akasha, de oneindige lege ruimte. Het 6e Chakra staat in het teken van het niet-weten van waaruit innerlijk inzicht, het altijd aanwezig weten ontstaat. Een ervaringsgerichte dag met yoga, mindfulness, meditatie, adem- & ontspanningsoefeningen. Voor deze sessie is geen ervaring of kennis vereist, Natanja weet de middag namelijk voor iedereen toegankelijk te maken. Op een lichte manier stap je het nieuwe jaar in vol vertrouwen en frisse energie!
over natanja van den brink
Natanja organiseert regelmatig yoga & chakra lessen, bijscholingen, specials en retraites. Ook heeft zij Chakra filosofie gegeven op de docenten opleiding Saswitha voor Yoga & Wijsbegeerte. Zij deelt graag haar liefde voor de chakrafilosofie en -psychologie en organiseert 1- of meerdaagse Chakra-retraites. Bewust worden en het ervaren van de chakra’s staan hierbij centraal. Elke retraite heeft een eigen thema. Ook is ze gespecialiseerd in het verzorgen van sessies op het gebied van het leren reguleren van het zenuwstelsel. Iedereen is welkom! Ben je een yoga liefhebber, heb je al jaren ervaring of ben je docent? Ervaring leert dat ieder blij wordt om hierbij te zijn!
