Net als de groeiringen van een omgekapte boom alle fasen van die boom laten zien, dragen wij ons baby-, kinder- en puberstadium – onze herinneringen – in ons. Wanneer we volwassen zijn, een grote sterke boom, hebben we de illusie dat we controle hebben. Maar zodra we getriggerd worden door iets dat doet denken aan vroeger, spelen al die delen – onze groeiringen – mee, zonder dat we ons daar bewust van zijn.
In deze interactieve lezing neemt Susan Bögels je mee op een reis naar binnen: naar de geïnternaliseerde, veeleisende of straffende ouderdelen, en de beschermdelen die je hebben geleerd te vermijden of je aan te passen. Samen met je innerlijke ouder kun je deze delen leren kennen, ze bedanken voor hoe ze je hebben geholpen in je leven, en ze uitnodigen een nieuwe rol te spelen in je innerlijke gezin.
Parenting our Selves is een beweging naar binnen – een reddingsmissie om voor ons gewonde kind te zorgen, hoe klein of groot de littekens ook zijn. Zo kunnen we een meer gebalanceerd mens, partner en ouder worden.
Op sommige avonden kun je bij restaurant Bij de Tuinman vooraf gezellig een hapje eten. Lijkt je dat leuk? Reserveer dan via de groene knop ‘RESERVEREN’ rechtsonder op deze pagina. Staat de datum er niet tussen, dan is er helaas geen plek meer.’
Over Susan BOgels
Susan Bögels is hoogleraar Family Mental Health & Mindfulness aan de Universiteit van Amsterdam, psychotherapeut, mindfulnesstrainer en auteur. Ze is de ontwikkelaar van Mindful Parenting, en geeft daar wereldwijd les in. Samen met George Langenberg begeleidt ze retraites in Parenting our Selves.
